Çin Astrolojisi

İnternette Çin Astrolojisi ile ilgili yazıyı görünce merak sardım,hemen oturdum araştırdım. Hakikaten Rusya'da, Çin'de ve çeşitli pek çok ülkede sene burcuna bakmadan evlenilmezmiş. Pek çok ülkede, insanlar birbirlerinin sene burçları 'Asla uyumlu değil' yazarsa birbirleri için ölseler bile risk almazlarmış. Şaşırdım.

Dayanamadım araştırdım. Hatta merak edenler için buraya aynen kopyalamayı uygun gördüm. Aşağıdaki tablodan önce doğum tarihinize göre burcunuzu, elementinizi ve kutbunuzu bulun. :)

BURÇ	DOĞUM TARİHİ	ELEMENT	KUTUP
EJDERHA	8.02.1940 – 26.01.1941	METAL	+
YILAN	27.01.1941 – 14.02.1942	METAL	-
AT	15.02.1942 – 04.02.1943	SU	+
KOYUN	05.02.1943 – 24.01.1944	SU	-
MAYMUN	25.01.1944 – 12.02.1945	AĞAÇ	+
HOROZ	13.02.1945 – 01.02.1946	AĞAÇ	-
KÖPEK	02.02.1946 – 21.01.1947	ATEŞ	+
DOMUZ	22.01.1947 – 09.02.1948	ATEŞ	-
FARE	10.02.1948 – 28.01.1949	TOPRAK	+
ÖKÜZ	29.01.1949 – 16.02.1950	TOPRAK	-
KAPLAN	17.02.1950 – 05.02.1951	METAL	+
TAVŞAN	06.02.1951 – 26.01.1952	METAL	-
EJDERHA	27.*1.1952 – 13.02.1953	SU	+
YILAN	14.02.1953 – 02.02.1954	SU	-
AT	03.02.1954 – 23.01.1955	AĞAÇ	+
KOYUN	24.01.1955 – 11.02.1956	AĞAÇ	-
MAYMUN	12.02.1956 – 30.01.1957	ATEŞ	+
HOROZ	31.01.1957 – 17.02.1958	ATEŞ	-
KÖPEK	18.02.1958 – 07.02.1959	TOPRAK	+
DOMUZ	08.02.1959 – 27.01.1960	TOPRAK	-
FARE	28.01.1960 – 14.02.1961	METAL	+
ÖKÜZ	15.02.1961 – 04.02.1962	METAL	-
KAPLAN	05.02.1962 – 24.01.1963	SU	+
TAVŞAN	25.01.1963 – 12.02.1964	SU	-
EJDERHA	13.02.1964 – 01.02.1965	AĞAÇ	+
YILAN	02.02.1965 – 20.01.1966	AĞAÇ	-
AT	21.01.1966 – 08.02.1967	ATEŞ	+
KOYUN	09.02.1967 – 29.01.1968	ATEŞ	-
MAYMUN	30.01.1968 – 16.02.1969	TOPRAK	+
HOROZ	17.02.1969 – 05.02.1970	TOPRAK	-

BURÇ	DOĞUM TARİHİ	ELEMENT	KUTUP
KÖPEK	06.02.1970 – 26.01.1971	METAL	+
DOMUZ	27.01.1971 – 15.01.1972	METAL	-
FARE	16.01.1972 – 02.02.1973	SU	+
ÖKÜZ	03.02.1973 – 22.01.1974	SU	-
KAPLAN	23.01.1974 – 10.02.1975	AĞAÇ	+
TAVŞAN	11.02.1975 – 30.01.1976	AĞAÇ	-
EJDERHA	31.01.1976 – 17.02.1977	ATEŞ	+
YILAN	18.02.1977 – 06.02.1978	ATEŞ	-
AT	07.02.1978 – 27.01.1979	TOPRAK	+
KOYUN	28.01.1979 – 15.02.1980	TOPRAK	-
MAYMUN	16.02.1980 – 04.02.1981	METAL	+
HOROZ	05.02.1981 – 24.01.1982	METAL	-
KÖPEK	25.01.1982 – 12.02.1983	SU	+
DOMUZ	13.02.1983 – 01.02.1984	SU	-
FARE	02.02.1984 – 19.02.1985	AĞAÇ	+
ÖKÜZ	20.02.1985 – 08.02.1986	AĞAÇ	-
KAPLAN	09.02.1986 – 28.01.1987	ATEŞ	+
TAVŞAN	29.01.1987 – 16.02.1988	ATEŞ	-
EJDERHA	17.02.1988 – 05.02.1989	TOPRAK	+
YILAN	06.02.1989 – 26.01.1990	TOPRAK	-
AT	27.01.1990 – 14.02.1991	METAL	+
KOYUN	15.02.1991 – 03.02.1992	METAL	-
MAYMUN	04.02.1992 – 22.01.1993	SU	+
HOROZ	23.01.1993 – 09.02.1994	SU	-
KÖPEK	10.02.1994 – 30.01.1995	AĞAÇ	+
DOMUZ	31.01.1995 – 18.02.1996	AĞAÇ	-
FARE	19.02.1996 – 07.02.1997	ATEŞ	+
ÖKÜZ	08.02.1997 – 27.01.1998	ATEŞ	-
KAPLAN	28.01.1998 – 05.02.1999	TOPRAK	+
TAVŞAN	06.02.1999 – 27.01.2000	TOPRAK	-
EJDERHA	28.01.2000 – 14.02.2001	METAL	+
YILAN	24.01.2001– 11.02.2002	METAL	-
AT	12.02.2002 – 31.01.2003	SU	+
KOYUN	01.02.2003 – 21.01.2004	SU	-
MAYMUN	23.01.2004- 08.02.2005	AĞAÇ	+
HOROZ	08.02.2005 - 29.01.2006	AĞAÇ	-
KÖPEK	29.01.2006 - 29.01.2007	ATEŞ	+
DOMUZ	07.02.2007- 26.01.2008	ATEŞ	-
FARE	26.01.2008- 26.01.2009	TOPRAK	+
ÖKÜZ	26.01.2009 - 14.02.2010	TOPRAK	-
KAPLAN	14.02.2010- 03.02.2011	METAL	+
TAVŞAN	03.02.2011 - 22.01.2012	METAL	-

Sonra da burcunuzu okuyun bakalım: Fare

Genel Özellikleri : Sempatik, Çalışkan, Toplumcu, Tutumlu
Fare yılında doğan kişi hem sıkı bir çalışkandır, hem de parasını gözeten ve özenle harcayan birisidir. Bazen bu konuda cimri birisi gibi kabul edilebilir. Bu insanlar ancak üç durumda para harcamaktan çekinmezler : Eğer derin bir şekilde aşık olmuşlarsa. İkinci olarak bir koleksiyon sevdaları varsa. Son olarak da kariyerlerinde yardımcı olacak bir konuda para harcamaktan çekinmezler.
Bu insanların çoğunluğu ne istediğini bilir ve bu hedefe ulaşır. Yoğun çalışma kapasiteleri vardır ve açık sözlü kişilerdir. Fare yılında doğanlar gerçek duygularını gizlemekte oldukça başarılı olurlar. Olaylara yüzeyden bakanlar onları soğuk maske takmış gibi görebilirler. Oysa bunlarda ateşlenmeye hazır derin duygular gizlidir.
Fare yılında doğanlar en başarılı olarak At yılında doğanlar ile beraberlik kurarlar. Bundan başka birlikte mutlu olduğu insanlar Ejderha ve Maymun yılında doğanlardır. Fare ile Köpek beraberliği gerilim oluşturur.

Öküz
Genel Özellikleri : Sabırlı, Cesur, Sadık, Vefalı, Tutucu
Çin takvimine göre Öküz yılında doğan insanın çok sabırlı birisi olduğu bilinir. Aynı zamanda çok sıkı ve güçlü bir çalışma tempoları vardır. Bunlara bir katır kadar inatçı ve azimkar demek de doğru olur. Eğer, hoşlandıkları bir konu olursa bitap düşene kadar çalışırlar. Bunların felsefesine göre başkalarının eğlenmek için geldikleri dünyaya onlar çalışmak için gelmişlerdir !
Bu insanların bazı olaylar karşısında kayıtsız oluşuna bakıp durgun zannetmek yanlıştır. Başkalarının fark etmeyecekleri kadar zeki ve akıllı kişilerdir. Yaşamda hedefe ulaşmak için önce güvenilir olmak ve sonra da çalışmak gerektiğine inanırlar. Bu insanlar ihtiraslı ve duygulu sözcükler kullanarak sevgilerini açıklayamazlar. Onlardan tutkulu aşk mektupları yazmaları beklenmemelidir. Bununla beraber karşı cinse karşı büyük çekicilik duymaları izlenebilir. Yine de bu insanların ihtiraslarını kolayca uyandırmak mümkün değildir. İlk bakışta aşık olmaları da beklenmemelidir. Bunlar, erkek veya kadın yaşamlarını paylaştıkları kişilere sadık olurlar. İçlerinde eşini aldatan pek az kişi çıkar.
Öküz yılında doğanların en başarılı ilişki kuracakları insanlar Koyun yılında doğanlardır. Bundan başka Horozyılında doğanlar ile başarılı ilişkiler kurabilirler. Köpek ve Kaplan yılında doğanlar ile dikkatli beraberlik kurmalıdırlar.

Kaplan
Genel Özellikleri : Talihli, Dinamik, Huzursuz, Cesur, Ne Yapacağı belli olmayan, Yaşama bağlı ve yaşamı seven.
Kaplan yılında doğan insanlar genel olarak talihlidir. Beklenmeyen tarzda davranan, hareketli ve cesur insanlardır. Kaplan yılında doğan bir insan ile beraber olan birisinin ondan bıkması düşünülemez. Bu insanlar sonucun nereye varacağını tam olarak düşünmeden eyleme geçmekte acele ederler. Sık sık coşku havasına girerler. En iyi tarafları sıcak kalpli olmalarıdır. Başkalarının isteklerine anlayışla yaklaşırlar. Zayıf tarafları ise bencillik ve dostlarına karşı mesafeli davranmalarıdır.
Kaplan yılında doğanlar meslek ve kariyerde genellikle başarılı olurlar. Bazen telaşlı mizaçları zarar görmelerine sebep olur. Güçlü duygusal bir mizaca ve kuvvetli seks yönelimine sahiptirler. Kadın veya erkek olsun gençliklerinde çapkınca yaşam sürmeleri olasıdır. Bununla beraber yıllar geçtikçe olgunlaşırlar ve durulurlar.
Kaplan yılı doğanlar için en az mutluluğu Maymun yılında doğanlarda bulurlar. En başarılı ilişkileri ise Köpek ve Atyılında doğanlar ile gerçekleştirirler. Bundan başka Ejderha ve Domuz yılında doğanlar ile anlaşmaları da mümkündür.

Tavşan
Genel Özellikleri : Talihli, Cömert, Kibar, Kültürlü, Sanatkar, Duyarlı
Hayvan yılları arasında en talihli olanlardan biri budur. Bu insanlar, pek çoğumuzu harap edecek sıkıntılar içinden yara almadan sıyrılmayı becerirler. Tavşan yılı insanı kavgaya meraklı değildir. Bunun yerine sorunları tartışıp anlaşarak çözmeyi yeğler. Karşı fikirde olanları ikna ederek kendi safına çeker. Barış taraftarı olması onun zayıf olduğunu göstermez. Bunlar savaşmak zorunda kalırsa cesur ve yiğittir. Bu insanların en zayıf tarafı aniden aksileşmeye meyilli olmalarıdır. Bu durum başka insanları çok şaşırtır.
Bu kişiler aşk ve evlilikte fiziki heyecanı üstün tutan ve duygusal yanları güçlü insanlardır. Bunun yanında rahata ve konfora da düşkündürler. Geçici ilişkilere sevimli bakarlar ve uzun süreli bağlılıklardan ürkerler. Evlenmeyi göze alması için her yönden aradığını bulması lazımdır.
Tavşan yılında doğan kişiler Horoz ve Kaplan yılında doğanlar ile uyum sağlamakta zorlanır. Bunlar için en uygun beraberlikler Koyun ve Domuz yılında doğmuş olanlardır.

Ejderha
Genel Özellikleri : Enerjik, Kuvvetli, Güç Sağlayan, Başarılı.
Eski çağlarda Ejderha büyük güç sembolüydü. Bu nedenle Ejderha yılında doğanların pek çok olumlu özellikler taşıdıklarına inanırlardı. Bu özelliklere gelince, ancak bir imparatorun sahip olacağı şeylerdi. Büyük bir şevk, sınırsız coşku ve başkalarını etkileme yeteneği. Ejderha çok güçlü olduğu gibi yardımsever bir objedir. İyi bir dost sayılır ama, kolay bir dost değildir. Kendi düşüncelerini empoze ederek, liderliği altında yol alınmasını bekler. Başarı da değişken olmayıp süreklidir. Bu insanlar kolay para kazanırlar ve para harcamaktan çekinmezler. Yetenek ve gücünü kontrol ederek yaşamda başarılı olurlar.
Ejderha yılında doğanlarda yalnız yaşama isteği görülür. Gençliğinde uzun süreli ilişki kurmaya meyillidir. Bunun sonucunda genç yaşta evlilik ortaya çıkabilir. Eğer yaşam boyu yalnızlığı seçerlerse, bu iffetli bir yalnızlık olacaktır. Ejderha yılı doğumlunun en az uyum sağlayacağı insan Köpek yılında doğandır. At ve Koyun yılında doğanlar ile uyumlu beraberlik kurabilir. Yine de, Ejderha herkes ile beraberlik kurabilecek güçte bir insandır.

Yılan
Genel Özellikleri : Anlaşılması zor, Esrarlı, Akıllı, Kendine güvenen, İnatçı, Azimli.
 Çin takvimine göre Yılan yılında doğanlar Ejderha’lar gibi çevrelerine güç ve enerji saçarlar. Bunlar kendilerine son derece güvenirler. Çevrelerinde anlaşılmaları kolay insan değillerdir. Hatta esrarlı tipler sayılırlar. Zevklerine düşkün olurlar. Lüks yaşamı, konforu, güzel yiyecekleri ve rahatlığı severler. Gerekirse peynir ekmeğe de razı olurlar ama, bunlar en kaliteli cinsten olmalıdır !
Ejderha doğumlular gibi paranın cazibesini duyarlar ve bu alanda doğal bir yetenek sahibidirler. Bununla beraber spekülasyon alanlarında hiç talihli sayılmazlar. Yetenekleri mistik alanlara kayabilir. Hem bireysel hayatlarında hem de iş hayatında başarılı olurlar. Asla vasat birisi olmak istemezler. Ya tepede ya da dipte olacaklardır.
Yılan yılında doğanların seks duyguları etkindir. Çok kere bu konuda uçkurlarına sahip olamayan kişi sayılırlar. Romantik hayatı da severler ve isteklerine uygun birini bulamazlarsa yalnız yaşarlar. Yılan yılında doğanların en az uyum göstereceği kişiler Domuz, Maymun ve Kaplan yılında doğanlardır. En uyumlu ilişkileri Yılan, Öküz ve Horozyılında doğanlar ile yaşarlar.

At

Genel Özellikleri : Serüvenci, Gözü pek, Güler yüzlü, Toplumcu, Herkesin beğendiği. 

At yılında doğan kişi görünüşte öfkesi burnundan soluyan, üzerinde duramayan bir mizaçta gözükse de, çok kişi tarafından sevilen bir yaradılıştadır. Bunları iyi tanıdıkça hoşa giden bir tarafları bulunur. Başkalarının sevgisi ve düşünceleri bu insanlar için hayati önem taşır.

Davranışlarında hoş ve kibar gözüken taraflar vardır ama, aniden köpürüp ortalığı kırıp geçirmesi de olağandır. Bunlar için en önemli konu özgürlükleridir. Bencil bir davranışla başkalarının düşüncelerine aldırmadan kendi isteklerini ön planda tutarlar. Sempatik olmalarına ilaveten gizemli yanları ile seçtikleri kariyerde başarıya ulaşırlar.

At yılında doğanlar çabuk ve kolayca aşık olurlar. Aynı çabukluk ve kolaylıkla da aşklarını unuturlar. Ne yapacakları belli olmadığından gerilimli bir hayat ortağı sayılırlar. Eşlerini değiştirmeleri de kolayca yapıldığı izlenir. At yılında doğanların en az anlaşacakları insanlar fare yılında doğanlardır. Aynı şekilde yılan ve Tavşan yılında doğanlar ile geçinmeleri zordu. En uyumlu beraberlikleri Köpek ve Kaplan yılında doğanlar ile yaparlar.

Koyun

Genel Özellikleri : İyiliksever, Kibar, Duyarlı, Sanatkar, Hassas, Kaygılı.

Koyun yılında doğan birisi başkalarını düşünmekte ve iyilik yapmakta gerçek bir örnektir. Kibardır ve duyguları ile oynayan insanlara bile sempati ile yaklaşırlar. Başkalarından da kendileri gibi nazik yaklaşım beklerler. Eleştirilmeye karşı içsel bir tepki gösterirler. Bunun sonucu olarak bunalımlı zamanlarında kaygılı ve üzüntülü görünürler.

Bu insanlar beklenmedik faydaları doğru zamanda ve doğru yerde olmaları sayesinde görürler. Bazen de talih çarkının ters işlediği görülür. Erkek veya kadın olsun şahsi çıkarları için hareket ederler. Bu durumda öfkeli bir savaşçıya dönerler. Yaşamın iş, para ve çalışmaya dönük her alanında en iyisini yaparlar.

Koyun yılında doğanlar uzun süreli ilişkilerde ve evlilikte başarılı olurlar. Onların ihtiyaç duyacakları insanlar kendi eksiklerini tamamlayan insanlardır. Kendisi gibi nazik ve kibar birisi yerine hırçın ve kaba birisini seçebilirler. Bunların en zayıf beraberlik kuracağı kişiler Öküz yılında doğanlardır. Ayrıca, kaplan, fare, Maymun ve Horoz yılında doğanlar ile anlaşmalarında pürüzler çıkabilir. Domuz ve Tavşan yılında doğanlar ile mükemmel anlaşabilirler.

Maymun

Genel Özellikleri : Zeki, Uyumlu, Hilebaz, Becerikli, Açıkgöz, Büyüleyici.

Bu insanların en dikkat çekici özellikleri cazibeleridir. Hemen hemen herkesin dikkatini çekerler ve sevilirler. İlk bakışta bunların etkisinde kalmayanlar bile sonunda pes etmeye mahkumdur. Bu durum kadın veya erkek maymun yılında doğan kişi tarafından baştan çıkartılanlar için doğrudur. Öyle büyüleyici güçleri vardır ki, çaba harcadıklarında elde etmeyecekleri pek az insan vardır.

Maymun yılında doğan çok nüktedandır. Hazırcevaptır ve özgün fikirler yaratırlar. Çok çabuk öğrenirler ve her duruma hemen uyum sağlayabilirler. Bunun yanında çok şeytanca davranışlar da görülebilir. Gerçeği kolayca saptırıp hedeflerine ulaşmaya çalışırlar. Bunların içlerinden çok zeki ve usta dolandırıcılar çıkabilir.

Bu kişiler herkes ile iyi geçinebilir. Fakat uzun süreli beraberlik kuracağı insanı bulmakta zorlanabilir. Eğer aradığını bulursa mükemmel bir hayat arkadaşı olur. Maymun yılında doğanlar ile Kaplan yılında doğanlar anlaşamazlar. İkiMaymun yılında doğan birbirlerini tamamladıkları zaman uyumlu çift olurlar. 

Horoz

Genel Özellikleri : Tuhaf ve ilginç davranışları olan, Eleştirici, Patavatsız, Hazırcevap ve Nüktedan, Etkili, Muktedir, Sanatkar ve Yetenekli.

Horoz yılında doğanlar para konularında yeteneklidirler. Başka insanları başarılı şekilde yönetebilirler. Oldukça yüksek düzeyde çalışan disiplinli bir zekaları vardır. İnsanları organize etmekten ve her konuda bir düzen sağlamaktan hoşlanırlar. Bunda başarılı olurlar ve bunun başkaları tarafından görülmesini ve onaylanmasını beklerler. Çiftlik avlusunda kurum satarak dolaşan bir horoz gibi böbürlenme mizaçları vardır. Genel olarak öğretici yetenekleri olan, hoş sohpet ve konuşkan insanlardır. Her toplumda ilgi çekecek bir konu bulurlar.

Horoz yılında doğanlar, kadın veya erkek olsun, günü gününe uymayan, kararsız ve kaprisli değişimler gösterirler. Bunlar ya çok talihli ya da bahtsız oldukları konumlarda bulunurlar. Birini aşırı severken aynı ölçüde başka birinden de hoşlanmazlar. Bunlarla en az uyum sağlayacak olanlar Tavşan yılında doğmuş olanlardır. Ayrıca Köpek ve Maymun yılında doğanlar ile de anlaşamazlar. İki Horoz beraberliği de uygun olmaz. Geri kalan gruplar ile uyumlu olabilirler.

Köpek

Genel Özellikleri : Dürüst, Şefkatli, Açık Fikirli, Yansız, Nazik, Zeki kavrayışlı.

Çin takvimine göre Köpek yılında doğanlar rahat davranışlı, kibar, başkalarını düşünen, sıkıntıda olan dostunu asla yalnız bırakmayan insanlardır. Çin’de Köpek tanımı çok olumludur ve bu hayvan güzel ve zeki bir yaratık olarak kabul edilir. Bu insanların felsefesi, kendine yapılmasını istemediğin şeyi başkalarına yapma şeklindedir.

Bunlar aynı zamanda doğruluk ve adaletin simgeleridir. Köpek yılında doğan birisine sonuna kadar güvenmeliyiz. Eğer birisi ile sağlam bir dostluk kurmuşsa, bu durum hayatının sonuna kadar sürecektir.

Bu insanlar doğal olarak yabancılara önce şüphe ile yaklaşan ve dost olmakta acele etmeyen tiplerdir. Başkalarına ağır yaklaşmış olsalar da bir kere ısındılar mı arkadaşlıkları devamlıdır. Köpek yılında doğanlardan aşkta en vefalı ve bağlı insanlar çıkar. Bunlarla olumsuz ilişkiler kuracak olanlar Ejderha yılında doğanlardır. Bundan başka Horoz yılında doğanlar ile anlaşmaları zordur. Bunlara en uygun kişiler At ve Kaplan yılında doğmuş olanlardır.

Domuz

Genel Özellikleri : Dürüst, Tutucu, Popüler, Neşeli, Keyfine düşkün. 

Çin takvimine göre Yaban domuzu yılında doğan kişiyi tanımlayacak sözcük şöyle olmalıdır : “Yontulmamış bir elmas parçası”. Kadın veya erkek olsun bunların görünüşü alaycı bir inatçılık maskesi taşısa da, bu maskenin altında mazbut ve yumuşak yürekli bir kişilik vardır. Bu insanlar dürüst, güvenilir ve cömert arkadaşlar olurlar. Bununla beraber bunlar yaptıkları inceliğin karşılığını da bekler. Eğer karşılık göremezlerse bu dostluğu hemen bitirmekten çekinmezler. Bu insanlar iyi huyları ve güler yüzleri ile dikkat çekerler. Mesleklerinden başarılı bir kariyer sahibi olurlar ve diplomasi gerektiren işlerde başarı sağlarlar. 

Taban domuzu yılında doğanların duygusal sıcaklığı hemen yükselir. Belki de bu sıcaklık ancak kovalarca buz ile düşebilir ! Kadın veya erkek olsun çok yüksek seks meyillerine sahiptirler. Aşkın fiziksel yanı onlara çok çekici gelir. Normal olarak bağlı ve sadık aşıklardır. 

Bu insanlar için en olumsuz beraberlik Yılan yılında doğanlar ile kurulur. Aynı şekilde kendi grubundan ve Maymun yılı ile beraberlikleri de zordur. En iyi ilişkileri Tavşan ve Koyun yılında doğanlar ile kurabilirler.

kaynak

kaynak

Nar ve Faydaları

Nar hakkında hatırlanması ve bilinmesi gereken 5 önemli detay var, bir web sayfasında rastladım ve paylaşayım dedim.

Yemesi, ayıklaması biraz zor olsa da, lezzeti, kokusu, görüntüsü bir başka Nar'ın. Ağacının çiçeği ayrı güzel durur, kokusu ayrı etkiler insanı. Bu kadar güzel ve hoş bir meyvenin de bir o kadar çok güzel etkileri var.
Yararları konusundaki açıklamalardan sonra talep patlaması yaşayan nar, bu kış da önemli destekleyicilerimizden biri olacak. Bilmeyenler ya da unutanlar için narın faydalarını gözden geçirmekte fayda var:

1- KANSERE KARŞI KORUYUCU ETKİSİ VAR

Antioksidanlar, bizi kanserden ve kronik dejeneratif hastalıklardan (yaşlılık ve kaza gibi travmalar sonrası oluşan rahatsızlıklar) koruyan en güçlü silahlardır. Hepimizin kış aylarında taze veya taze sıkılmış olarak yemeyi tercih ettiği nar ve nar çekirdeği, yüksek dozda polifenolik bileşikler, tanen ve antosiyoninler içerirler ki; bu maddeler bilinen en güçlü antioksidanlar. Bunun yanı sıra içerisinde bulunan antisiyanidin, siyanidin, ellajik asit gibi antioksidanlar sayesinde östrojen hormonu sentezlenmesini engelleyerek, göğüs kanseri hücrelerinin üremesine karşı etki gösterdiği yönünde araştırmalar bulunuyor. Ayrıca son zamanlarda nar suyunun prostat kanserinin önlenmesinde doğal bir antioksidan olduğu konusu da gündemde. Güçlü antioksidan özelliğiyle adeta sihirli bir meyve gibi nitelendirilen narın, bağışıklık sistemini güçlendirerek, pek çok hastalıktan korumaya yardımcı olduğu da biliniyor.

2- C VİTAMİNİ İÇİN ETKİLİ BİR KAYNAK

Nar, suda eriyen vitaminlerden olan C vitaminini yüksek miktarda içeriyor. 100 ml nar suyu, yetişkin bir insanın 

günlük C vitamini gereksiniminin yüzde 16’sını karşılıyor. Ayrıca C vitamini yanında B vitaminlerini, demir, fosfor, sodyum, potasyum, çinko ve magnezyum minerallerini ve pektin denilen diyet lifini de içeriyor.

3- NAR YİYEN, KALBİNİ DE KORUR!

Narın en önemli özelliklerinden biri de kalbi koruması. Yapılan araştırmalara göre narda, serbest radikallere karşı güçlü etkisi olan çeşitli vitamin, mineral, enzim ve antioksidanlar bulunuyor ve bu zengin içerik, özellikle kardiyovasküler hastalıklarla mücadelede önemli bir etki gösteriyor. Yine içerisinde bulunan antioksidanlar ve diyet lifi sayesinde kandaki kötü kolesterol olarak nitelendirilen LDL’nin düşmesine yardımcı oluyor. Kötü kolesterolün damar çeperini delip duvara yerleşmesini ve tıkanıklıklar oluşturmasını önleyerek damar sertliğine karşı koruyucu, damar elastikiyetini artırıcı özellik gösteriyor. Kan basıncında artışa sebep olan ACE adlı enzim aktivitesini azaltarak, kan basıncını düşürücü etki sağlıyor ve bu sayede hipertansiyon hastaları için fayda gösteriyor.

4- NAR ÇEKİRDEĞİ GÜZELLEŞTİRİYOR

Narın çekirdeği de güzellik kaynağı. Nar çekirdeğinin antioksidan ve kolajen yapımını uyarıcı etkilerinden ötürü hem cilt kanserinden koruyucu hem de güzelleştirici etkisi bulunuyor. Bu sebeple nar çekirdeği yağından yapılan sabun ve cilt bakım ürünleri uzun zamandır birçok ülkede oldukça revaçta. Cilt sıkılaştırıcı, kırışıklık giderici ve tazeleyici, pürüzsüz görünüm verme özellikleriyle de nar, kadınların ihmal etmemesi gereken bir meyve olarak dikkat çekiyor.

5- İYİ BİR YAĞ SAVAŞÇISI

Yapılan bir araştırmaya göre nar suyunun karın çevresindeki yağları azaltmada etkili olduğu belirlenmiş. Bu araştırmaya göre, her gün içilen nar suyunun sadece 1 ay içinde karın çevresindeki yağ hücrelerinin gelişimini yavaşlattığı tespit edilmiş.

And the Oscar goes to....

And the Oscar goes to.... :P

Yok ya yok ne Oscar'ı. Denizim Yıldızım, beni ve blogumu ödüle layık görmüş. Heyecan yaptım, şapşal bir sevince kapıldım falan :)

Okunduğunu, düşünüldüğünü bilmek, bilindiğini bilmek güzel be blog.

Bir gün sıkılıyorsun, canın istediği için yazmaya, paylaşmaya başlıyorsun. Başta kimse olmuyor belki seni okuyan. Sonra birden birileri tıklıyor sayfana. Hiç tanımadığın insanlar var böyle, onlar anlatıyor, yazıyor sen okuyorsun, sonra sen yazıyorsun, onlar okuyor falan.Sen öylesine yazıyorsun, onlar özenle okuyor. Ya da belki de başkaları için çok basit ama senin için çok önemli şeyler oluyor. Yazıyorsun, çok geçmeden birilerinin de seninle aynı duyguları paylaştığını, paylaşamasa da yardım etmeye çalıştığını öğreniyorsun.  Birbirinizin yazılarının altına yorumlar yazıyorsunuz. Dertlerini de paylaşıyorsunuz, sevinçlerini de.

Mesela geçen bir arkadaşımız evlendi, sevindik, öbür gün başka bir arkadaşımızın ailesinden biri rahatsızlandı, üzüldük.

Ya da mesela arada çekilişler oluyor, etkinlikler oluyor. Yeni kişilerle tanışıyorsun. Hiç tanımadığın birine hediye gönderiyorsun yada karşılıklı hediyeleşiyorsunuz. Kenara köşeye not düştüğün ufak bir ayrıntıyı farkediyor o kişi, sana o ayrıntıyı gönderiyor mesela. Seni tanımadığı halde, sırf sevin diye önemsiyor o ayrıntıları.

Sonra mesela canın sıkkın diyelim, tartışmışsın birileriyle, kilometrelerce uzaktan, belki yolda görsen tanıyamayacağın biri çıkıp 'anlat kuzum' diyor ve sen, en yakınlarına anlatamadıklarını, saatlerce ona anlatıyorsun. Ha o 'anlat' dediğine belki pişman olabiliyor, o ayrı :) Ama sonuçta soruyor.

Kimi zaman annen sormazken 'nen var' diye, takipçi listendeki mail atıyor 'neredesin, neden yazmıyorsun' diye.

Adını bile bilmiyorsun, bi nickname var sadece ama mail atıyor sana. 'Kaç gündür sesin soluğun yok, hoop! Bi sıkıntın yoktur inşallah ' diyor. Bir de ekliyor sonuna; 'yapabileceğim bir şey olursa haber ver'..  Mal gibi kalakalıyorsun ekran başında.

Güzel bi şeysin sen blog.

İyi ki başladım yazmaya. İyi ki güzel insanlar çıkardın karşıma.

Valla bak!

Bu yazı tüm üstüne alınanlara gelsin :)

Mailleştiğim, twitleştiğim, mesajlaştığım, hediyeleştiğim, etkinleştiğim, yazıştığım, dertleştiğim, gülüştüğüm, tüm blog arkadaşlarım. Siz kendinizi biliyorsunuz.

Hepinize gelsin bu ödül.

İyi ki varsınız!

Burçların Eğlenceli Anlatımları

internetten buldum, kendimi tutamadım. Hem eğlenceli hem de biraz (!) sivri dilli burç tanımlarını okuyunca lütfen bana darılıp kızmayın, ben sadece elçiyim. Belki bir nebze tebessüm ettirebilirsem yüzünüze ne mutlu bana.

Sevgilerle :)

KOÇ (21 Mart-20 Nisan)

Sözünde duramayan, özgüveni olmayan, gıcık şahsiyet. Hayat boyu illa birileri onu iteleyecek. Var ya, bütün ev kuşları, ana kuzuları genelde bu burçtan çıkar. Bunun sevdası bile bir halta yaramaz. Genelde platonik takılır haspam. Yoktur ki cesaret denen şeyin zerresi bunda, gidip de söylesin. Hadi bir mucize oldu zar zor söyledi ve siz de bir halt edip buna uydunuz. Eğer uçarı, hayatla eğlenen, aşkta heyecan arayan bir kişi iseniz bittiniz kuzum siz. Duygusal takılır bu koçlar. Sıkıcı mı sıkıcıdır. Her an ahlanmaya meyillidir. Ona bir şeyi bin kere anlatın anlamaz. Bir de anladım havaları ve sonunda anlattığınız şeyin tam tersine yorumları yok mudur.Deli olursunuz. Soru sorup ne olduğunu anlamaya kapasitesi yetmez. Ama toplum tarafından sevilir. Niye, çünkü kendinden başka kimseye bir zararı yoktur. Öyle hileyi, yalanı becerecek zeka yoktur ki onda. Siz ona fıkra anlatın o gülsün, bir şey anlatın o dinlesin. Başka bir işe yaramaz. Kıskanç, gıcık ve sıkıcıdır.

BOĞA (21 Nisan-21 Mayıs)

Bunun var ya, insan beynini yormaktan başka bir şey yaptığı yoktur. Orda burda arkanızdan atar tutar. Hele de size karşı ilgisi var ve siz ona karşı kayıtsızsanız yandınız demektir. O zaman her şey beklenir bundan. Yerin dibine sokar sizi. Artık saçınızı başınızı mı yolarsınız, sinirden alkole mi başlarsınız, o sizin tercihiniz. Melek yüzlü şeytandır bu boğalar. İntikamcıdır. Hayatta pek bi halt olmazlar. Ailelerinin durumu iyi değilse vay hallerine. Her şeye löp diye konmak isterler. Çok param olsun, en güzel sevgili benim olsun, olsun, olsun, olsun.... Kendini dünyanın merkezi sanır. Sizden çıkarı varsa sizden iyisi yoktur bunlar için. Genelde evde kalmışların burcudur. Ya evlenmezler, ya da geç evlenirler. Zaten kim ne yapsın bu uyuzları. Erkenden mezara sokar sizi. Bunun tek boğalığı burcunun ismidir. Aslında akreptir bu akrep.

İKİZLER (22 Mayıs-21 Haziran)

Dönek, iki yüzlü, karakter çorbası, tek başına tek bir işe bile yaramayan asalak. Tatlı dilli yılan. Bu var ya, bu, hayatı boyunca onu bunu sömürüp durur. Bol organizasyonlu, bol dedikodulu, fesat mı fesat, defolu tipin tekidir. "Hadi arkadaşlar şunu yapalım..." "Aaa ayıp ettin tabii ki gelirim...." "borcum olsun... " en çok yalanlarından bir kaçıdır. Çok iyi yalan söyler. Gevezedir de. Sır tutamaz. Boştur bunun ağzı. Ayaklı Gazete dedikleri türdendir. Gezsin, tozsun, eğlensin, o kadar. Öyle sıkıya mıkıya gelemez fazla. Laf olsun diye konuşur, evlenmek için evlenir, desinler diye yapar. Bir sözü diğerini tutmaz. Yanında kimse olmayınca da korkağın tekidir. Habire birilerinin , bir şeylerin arkasından konuşur. Onun arkasından konuşur, bunun peşinden konuşur. Ha babam konuşur. Güvenilmez tipin tekidir bu. Ama şeytan tüyü vardır bunlarda. Kendini affettirmeyi iyi becerir. Çabuk kandırır karşısındakini. En dikkat edilmesi gereken burç grubudur.

YENGEÇ (22 Haziran-23 Temmuz)

Kendini akıllı sanan, saftoriğin biridir. Herşeye kolayca inanır. Gidenin ardından asırlarca yas tutar. Bir de bir gün herşeyin iyi olacağına ilişkin paranoyası yok mudur. Gel de çıldırma. Onu dış görünüşünden daha çok ilgilendiren bir şey yoktur bu dünyada. Birkaç iltifatta yelkenleri suya indiriverir hemen. Bencilin tekidir. Her şeyin en iyisini, en doğrusunu kendisinin bildiğini sanır. Sanki bu dünyaya yüce bir görev için gelmiş gibi davranır. En az bir koç kadar ana kuzusudur bu. Bir de hayat boyu yaslanacağı bir duvar olsun ister. Bir gün melek, bir gün şeytandır. Yani bir türlü çözemezsiniz onu. Sürekli gelgitlerde yaşar. Tehlikelidir. Insanı kolayca avucunun içine alır. Eğer nefretini kazanmışsanız dikkat. Böyle durumlarda öfkesi henüz tazeyken pek çevresinde durmayın. Çünkü o zaman yapmayacağı şey yoktur. İlişkilerinde zordur. Birini severse onu sanki malı gibi sahiplenir, ama gözü de sürekli dışarıdadır. Bu uyuzla dostluk neyse de, aşk asla. Çünkü kaprisleriyle sizi hayatınızdan bezdirir.

ASLAN (24 Temmuz-23 Ağustos)

Bu aslan var ya aslan. Bu komedi şey kendisinin gökten zembille indiğini sanır. Bu ıssız bir adaya düşse, yanında isteyeceği üç şeyden biri aynadır. Kendinde şeytan tüyü olduğunu düşünür. Sanki bu olmasa çevresindeki hiçbir şey düzgün gitmeyecek zanneder. Oysa en büyük yamuk kendisidir. Bunu bir odaya iki gün kapatın kesin ölür. Hele bir de odada ayna yoksa iki gün bile sürmez. Özgürlüğü asla vazgeçemeyeceği şeydir. Saftır aslında bu. Kuş kadar beyni olan bir insan bile bunu kolayca kandırabilir. Öyle ince detaylardan pek anlamaz. Bir yalan söylediğinde ya da gizli bir iş yaptığında kısa sürede kendini ele verir. Çünkü plan yapacak, yaptığı planı doşru düzgün uygulayacak, hadi diyelim uyguladı, saklayıp gizleyecek kadar potansiyel yoktur onda. Sakın bu aslan megolamanına nasıl göründüğünüze dair bir şey sormayın. Çünkü siz kendinizi ne kadar mükemmel hissederseniz hissedin, o olumsuz bir şey bulacaktır. Bu şahsiyetle kavga ettiğinizde, size saldıracağı ilk konu dış görünüşünüz olacaktır. Kilonuzdan tutun da, gözlerinizin şaşılığına, dudaklarınızın inceliğine kadar v.s ne varsa onu fazlasıyla ilgilendirir. Ruh sağlığınız açısından tehlikelidir.

BAŞAK (24 Ağustos-23 Eylül)

Hemen hemen her şeye kolayca uyum sağlar. Çünkü başka türlü ortam yapamaz, çevre genişletemez. Sırf çevresindekiler eksilmesin diye kendi fikirlerini savunmaktan korkar. Zaten kim karşısında her söylediğine he diyen bir tip istemez ki. Bunun en sinir bozucu huyu, insanlarla konuşurken onların, rahatsız edecek kadar gözlerinin içine dik dik bakmasıdır. Genelde efendi takılır. Ama içten içe her türlü çılgınlığı yapmaya meyillidir. Şıpsevdidir, sessizdir, kuruntuludur ve genelde dalgındır. Sizinle konuşurken çoğunlukla kafasından başka şeyler geçer. Yaptığı iyilikleri en ufacık bir hatanızda her an başınıza kakabilir. Fazla alaturkadır. Ayrıca saplantılı tipin tekidir. Şıpsevdiliğine rağmen birine kafayı taktığı zaman karşısındakini bayana kadar zorlar. ilişkilerinde romantik olmaya çalışır. Ama bir süre sonra can sıkar. İçmeyi pek bilmez. Hele de morali bir şeye bozuksa ki, genelde bir şeye bozuktur, içmeye gidilecek en son kişidir. Hadi iyi niyetiniz size bir halt etti ve gittiniz, o zaman yanınızda onu bir nebze susturmak için bir bant bulundurun. Normalde pek konuşmayı ve diyalog kurmayı bilmeyen bu şahıslar, içtiklerinde yerdeki taşla bile konuşurlar. Onlar için yarın değil, bugün önemlidir. Genelde karakteri oturmamış kişilerdir.

TERAZİ (24 Eylül-22 Ekim)

Mıy mıy terazi, dır dır terazi, ıyy bu var ya bu bıdı bıdı konuşur. Soğuk nevalenin tekidir. Bunu en çok kendisi sever, sonra annesi, sonra varsa teyzesi... sonra, sonra bunu kimse çok sevmez. Canınız sıkıldığında en son arayacağınız kişi olmalıdır. Çünkü sizin ufak bir moral bozukluğunuzu dahi depresyona kadar götürür. Kafasını her şeye takar. Gelgit akıllının tekidir. Bir gün size çok yakın davranır, ertesi gün bir bakarsınız suratınıza dahi bakmıyor. Sırlara, gizemli şeylere çok meraklıdır. Müthiş bir dedikodu deposudur. Kim kiminle ne yapmış, bilmem kim nerde ne etmiş, miş de miş miş... Hemen hemen çoğunu bir yerlerden duyar, görür, bilir. Yapmacık beyinlinin tekidir. Akıllı takılır, takıldığıyla kalır. İnsanı boğan, sıkan bir havası vardır. Başta zor bir ihtimalle de olsa size çekici ve ilginç gelse bile, sonrasında mazoşist değilseniz şayet, kaçacak delik ararsınız. Yemeğe düşkündür. Özentinin tekidir. Çevresi tarafından robot, soğuk ve dengesiz olarak tanınır. Tatminsizdir. O hoo bir de fena kararsızdır.

AKREP (23 Ekim-22 Kasım)

Çevresine genelde ılımlı ve temiz kalpli havası veren akreplerin, insanları dumura uğratmakta üstüne yoktur. Kuşkucu, kıskanç ve iki yüzlünün biridir. Size ne zaman hangi yüzünü göstereceğini de asla kestiremezsiniz. Bazen şefkatli, sıcak, bazen de saldırgan ve soğuk bir buzdolabı gibi olur. Sizin yüzünüze gülüyor olması, asla size karşı iyi niyetler beslediğinin garantisi değildir. O tam bir tiyatrocudur. Hat safhada bencildir. Bu var ya bu, öyle melun bir şeydir ki, Allah bunun şerrinden düşmanımı bile korusun. Kafaya koydu mu yapar bu. Vücut dilini çok iyi kullanır. Yüz mimikleri en çok olan insan tipidir. Her olaya , her şeye bir mazereti vardır. Çok dikkatli ve akillidir. Avına sinsi sinsi yaklaşır. Eğer çevrenizde bir akrep varsa, bence onunla kesinlikle dost olmaya çalışın. Kıskançlığı yüzünden yapmayacağı şey yoktur bunun. Sürekli ilginin kendisinde olmasını ister. İnsani çileden çıkaracak kadar kendine güveni vardır. Burcunun adi gibi akrebin tekidir. Melek yüzlü şeytan lafı sanki bunun için söylenmiştir.

YAY (23 Kasım-22 Aralık)

Ah sen var ya sen... Düzenbazlar düzenbazı, dedikoducu ve bir o kadar geyik insan. Senin adam olman için kafana taş düşmesi veya birinin başına balyozla vurması falan mı lazım? Nedir bu gevezelik. Bu konuşur, konuşur, çenesi de yorulmaz. Beleşe bayılır. Ben yaptım, ben ettim havaları yok mudur bunun, insanın gırtlağına yapışıp boğası gelir. Heyecan manyağıdır bu. Bağımsızlığına en düşkün burçtur. Duruma, ortama göre anında değişirler. Nabza göre şerbet verirler. Buna gazı verdin mi bir daha tutamazsın. Bir şeyi abartmağa bayılır. En ufacık , en basit olayı bile süsleyip öyle anlatırlar size. Dikkat yoksunudur bu yaylar. Allah bunların sevgililerine de sabır versin. Bir insan ancak bu kadar kaprisli olur dedirtir insana. Bardağın hep dolu tarafını görecek kadar, hayattaki olumsuzluklara gözlerini kapatırlar. Sıkılınca kaçarlar. Eğer sonunda bir çıkarları yoksa, mücadele etmeyi pek sevmezler. Bunların burcunun adı yay değil çakal olmalıymış aslında. Bunlar için hayatta kendilerinden daha önemli hiçbir şey yoktur. Biten ilişkilerinin ardından konuşur, kızdığı arkadaşlarının arkasından atar tutarlar. Bu yüzden pek güven vermezler insana. Daha nasıl güven versin ki, sırf heyecan için yaşayan, dedikoducu tip demedik mi? Bir şey biliyoruz da söylüyoruz herhalde.

OĞLAK (23 Aralık-20 Ocak)

İnatçı keçi seni. Seni gurur budalası, pire için yorgan yakan şapşal seni. Dobralıkla patavatsızlığı bunun kadar karıştıran başkası yoktur şu cihanda. Her an bir siniri krizi geçirmeye müsaittir. Onun için o daha iyi, bu daha kötü gibi bir ayrım genelde yoktur. İki şey arasında kıyas yapamayacak kadar absürt ve gereksiz bir insandır. Bu nedenledir ki, çok mecbur kalmadıkça saçlarınızın yeni şeklini, kıyafetinizde yaptığınız değişikliğin nasıl olduğunu, bu rüküşten veya daha doğrusu bu garip insandan başka birine sorsanız iyi edersiniz. Yani biraz kaz kafalının tekidir. Onun aklı fikri arkadaşlarıdır. Sonra da onlardan yer nanayı , görür Hanya'yı Konya'yı. Özel hayatının didiklenmesinden hiç hoşlanmaz. Sanki kimin umurundaysa, bunun kendi gibi sıkıcı kurallarla boğulmuş özel hayatı. Eğer bir filmi onunla birlikte izleme gafletine düştüyseniz şayet, size durup dururken, oyuncunun en son ne söylediğini sorar. Filmin her sahnesinde yorum yapar, o da olmadı absürt bir şey bulur kafanızı karıştırır. Olmadık yerde güler, olmadık yerde soru sorar. Onu sorar, bunu sorar... Sanki mezar taşına yazdıracak, yıllarca bilmem kimlerin canına tak ettirip öğrendiği onca gereksiz bilgiyi.

KOVA (21 Ocak-19 Şubat)

Görgüsüzün biridir. Yaşantısı boyunca kompleksleriyle hem kendisini hem de çevresindekileri canından bezdirir. Özentidir, ayrıca basmakalıp tipin de biridir. Değişime pek açık olduğu söylenemez. Okul hayatının parmakla gösterilen parlak çocuğu değildir. İş hayatında ise hep kolay işleri tercih eder. Potansiyeli daha fazlasına izin vermez. Olsa da olur, olmasa da olur tipin tekidir. Yemeğe olan düşkünlüğü de ayrı bir mevzudur. Genelde obezler bu burçtan çıkar. Yani yakınınızda bunlardan bir iki tane olması sakıncalı değildir. Genelde sizi kompleksleriyle bunaltır ama onun dışında, diğerlerine göre daha zararsızdır. Yıllar sonra bir anıyı hatırlayıp efkarlanır bu yaylar. Pek nostaljiklerdir. Onu bunu yıllar sonra hatıra olur diye saklamaya bayılırlar. Her ne kadar içlerinden bazıları, ağır abi, hanım ağa gibi bir görüntü çizseler de, hemen hemen hepsi sulu gözlü, duygusal tiplerdir.

BALIK (20 Şubat-20 Mart)

Ah sana ne desem bilmiyorum ki. Saf mısın, salak mısın? Yüz yıl yaşasa, olgunlaşacağına daha da bir çocuklaşır bu. Ona kırılır, buna alınır, küser, kızar.... Ayyyy... İnsanın bunu düşünürken bile içi daralır. Hayatta zaman zaman önüne çıkan fırsatları bir türlü değerlendiremeyen beceriksizin tekidir. Yaşamı boyunca kolay yoldan para bulmayı hayal eder. Zaten uyumadığı anlarda, çok az istisnai durum dışında genelde hayal kuruyordur. Hep çelişkilerle doludur. Bir de sanki hiç olumsuz huyu yokmuş gibi, bir kuru inadı vardır ki... Tam bir karın ağrısı, baş belasıdır. Bunun huyuna, suyuna git, sonra canın ne istiyorsa yaptır buna. Ama bana sorarsan kendin yap daha iyi. Tam bir bunalımdır. Bir şeye moralinin bozulması için nefes alıyor olması bile yeterlidir. Ona sorsan hayatta en büyük acıları bu çekmiştir, gelen buna vurmuştur, giden buna vurmuştur. Ah zavallı daha ne yapsındır ki. Bunun bindiği gemi batar, tuttuğu dal kırılır. Anılarla yaşamağa bayılır. Geçmişinden asla sıyrılamaz. Dış görünüşe çok fazla önem verir. Öyle lider olmak gibi bir kaygısı yoktur, kıyıda köşede kendine bir yer bulsun yeter. Onu mutlu etmek neredeyse imkansız gibidir. Herhangi bir şeye bile hemen sevinebilir, ama asla mutlu olmaz. Şahsiyetsiz, karamsar, olsa da olur ama olmasa acaba daha mı iyi olurdu dedirten tuhaf insanın tekidir.